“MUST HAVE FOR LEDERE” – STRESSFOREBYGGELSE
To-dags kursus i ”Viden om stress – og stressforebyggelse på arbejdspladser” for leder, koordinator, HR, teamleder og projektleder.
I mange år har vi talt om trivsel og arbejdsglæde på arbejdspladsen. Det er naturligvis meget vigtigt, men ikke nok hvis du vil lykkes med en velfungerende organisation der kan fastholde og støtte de ansatte, samt tiltrække de rette kandidater. For at lykkes skal du have en dybere viden og forstå den kompleksitet stress er, så du kan sikre arbejdsglæden, men så du også kan spotte – og hjælpe de ansatte som udviser tegn på stressbelastninger.
Du kan tage 1 dag eller 2 dage, dagene ligger i forlængelse af hinanden. ”Et must have” kursus for den moderne ledere”
Du får selvfølgelig en gratis indgangsbillet til Københavns Zoologiske have med i prisen.
Deltagere udtaler:
God introduktion til stress og positivt at vi fik tid og mulighed for at sætte det ift egen organisation, Stine Mørch – leder Peder lykke Skolen
Det har været to lærerige dage med teoretisk oplæg og drøftelse om stress og forebyggelse.
Vi gik hjem med en plan om hvordan vi vil arbejde videre med at sikre et godt arbejdsmiljø i vores organisation, Jasmika Ibrisimovic – Peder Lykke Skolen Souschef
Dag 1:
Ledere, mellemledere, teamledere og andre med ledelsesfunktion. For ledere der ønsker indblik i de teknikker, som kan bruges til at danne et godt personligt ledelsesfundament med ro og balance. En god forudsætning for den robusthed og fleksibilitet, der kræves af lederne.
Dag 2:
Du skal ikke have særlige forudsætninger, og undervisningen forgå i trygge og lækre rammer.Indhold Få en dybere viden om den kompleksitet som stress er. Hvad betyder det for den stressramte, for dig, organisationen og hvordan kan du spotte og forbygge stress.
Desuden får du en forståelse -og redskaber til hvordan du kan arbejde stressforebyggende i forhold til dig selv, de ansatte og hele organisationen.Undervisningsforløb formidles på en let forståelig måde for at give den største værdi på kortes tid, med forskellige ideer til hvad leder, HR, projektleder og teamleder kan gøre for at skabe en stressforebyggende kultur.
Kurset er delt op i 4 dele:
1.modul–Viden om stress
2.modul-Stressforebyggende tiltag for dig
3.modul-Stressforebyggende tiltag for dine ansatte –samt rammer for samtaler
4.modul-Stressforbyggende tiltag for organisationen
Udsnit af indhold:
•Helhedsforståelse –Hvad er stress overordnet set?
•Fysiologien i stress -responset
•Korttids stress og langtidsstress
•Det kan du gøre som leder
•Signaler på stress
•Hvem har ansvaret for stress?
•Krav-kontrol-modellen
•Indsats-belønnings-modellen
•Krav-ressource-modellen
•Stressforebyggelse, med værktøjer og eksempler
•Spot stress
•Gode samtaler
•Arbejdsglæde
•IGLO modellen